Beschreibung
Abonnement der Zeitschrift HOLUNDERELFE. Das Abo startet mit unserer Herbstausgabe.
Unsere diesjährige Herbstausgabe GOLDENE ZEIT ist eine ganz besondere: Sie ist unsere Jubiläumsausgabe. Wir feiern 10 Jahre HOLUNDERELFE mit der 40. regulären Ausgabe. Mein Geschenk: 40 (!) zusätzliche Seiten. Anstatt in 80 kannst Du in 120 Seiten schmökern, die Seele baumeln und Dich inspirieren lassen.
Das liest Du im Heft:
Natur entdecken
18 Resilienz lernen vom Überlebenskünstler: Ginkgo – kein ganz gewöhnlicher Baum
22 Von goldenen Blüten und heilsamen Kräften: Vom Zauber der Goldrute
24 Aus dem Leben einer Kräuterfrau: Zwischen den Ästen fühlte ich mich unsagbar stark
26 Vom Gold des Nordens: Bernstein in der Räucherschale
28 Seidelbast, das stille Gold des Waldes
30 Spaziergang in den kulinarischen Herbst: Über den Zweitaustrieb von Pflanzen
34 Den Herbst pflücken: Wilde Rezepte mit den roten Früchten der Eberesche
37 Klein, rot, besonders: Ein Geschenk aus der Hecke: Die Hagebutte
40 Wie und warum wirken Pflanzen, wie sie wirken? Die faszinierende Welt der sekundären Pflanzeninhaltsstoffe
42 Wenn die Gelenke schmerzen: Wie Ernährung, Heilpflanzen und Gewürze helfen können
44 Was uns der Walnussbaum schenkt: Von heilsamen Blättern, nährenden Nüssen, Pflanzenfarben und altem Wissen
48 Die Schätze des Herbstes bewahren: Oxymel aus Wurzeln, Früchten und Kräutern
50 Unter der Erde beginnt die Magie: Wenn Pflanzen ihre Kraft in die Wurzeln zurückziehen
72 Artemisia: Frauenheilpflanze mit starkem Charakter
74 Flüssiges Gold für Haut & Seele: Nährendes Körperöl mit Ringelblume & Safran
76 Golden, kostbar, verbindend: Safran
Kreativität leben
80 Die Kunst, genauer hinzusehen: Wie aus unscheinbaren Dingen Farbe, Tinte und kleine Wunder werden
86 Zauberapfel: Kreatives & Kulinarisches rund um den Apfel
89 Stille Stiche: Eine einfache Kreatividee mit Aquarell und Stickerei – wohltuend ruhig und wunderbar meditativ
90 Wenn aus Inspiration etwas Eigenes wird: Naturfundstücke, Nadel und Faden – und die Einladung, der eigenen Kreativität zu folgen
92 Schön schief: Was ein Stich, der nicht ganz gerade sitzt, über Mut, Handwerk und das Loslassen von Perfektion erzählt
92 Wolle to go – Goldene Zeiten für Faserverliebte: Projektkorb Pilz
99 Spitzentanz: Kleine Tänzerinnen aus Buntstiftspänen
100 Bumble Bee: Socken stricken für einen goldenen Herbst
106 Glück in Goldgelb: Zauberei mit Ginkgoblättern
Tiefe finden
52 Draußenwege: Mit dem Leben drehen
54 Lebendige Übergänge
56 Der Garten
58 Kintsugi: Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile
60 Interview: Vom Werden und Wachsen: Ein Gespräch über Potential, Veränderung und den Mut, den eigenen Weg zu gehen
64 Die Kunst, sich nähren zu lassen
66 Goldene Lebensspuren: Über die Schönheit unserer Risse
68 Leben im Vertrauen auf den Wandel: In jedem Herbst Deines Lebens
70 Rocktober – ein Monat in Rock und Kleid
82 Wofür schlägt Dein Herz?
102 Die Samen, die wir unbemerkt säen: Gedanken einer Künstlerin
104 Der Duft meiner Kindheit: Sonntage schmecken nach Masala Dosa
108 Nebelgrau und Mistelgold: Was uns durch dunkle Tage trägt
Und noch das
2 Danke
3 Vorwort
7 Impressum
8 Zehn Jahre HOLUNDERELFE
110 Goldene Lesestunden: Unsere Buchtipps
119 Vorschau
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Herzlichst
Kristin & das Autor:innenteam
