Beschreibung
Geschenk-Abo ab Herbst 2026
Das Geschenk-Abo startet mit der Herbstausgabe und endet automatisch nach vier Ausgaben. Keine Kündigung notwendig.
Bitte gib bei der Bezahlung die Lieferadresse der Beschenkten an!
Falls wir das erste Heft zu einem bestimmten Datum versenden dürfen, z. B. zum Geburtstag, zu Weihnachten, als Dankeschön für etwas Bestimmtes oder für einen Jahrestag, der Dir bzw. Euch wichtig ist, schreibe uns eine Mail an leserpost@holunderelfe.de oder nutze den Bereich: Anmerkungen zur Bestellung. Danke!
Unsere diesjährige Herbstausgabe GOLDENE ZEIT ist eine ganz besondere: Sie ist unsere Jubiläumsausgabe. Wir feiern 10 Jahre HOLUNDERELFE mit der 40. regulären Ausgabe. Mein Geschenk: 40 (!) zusätzliche Seiten. Anstatt in 80 kannst Du in 120 Seiten schmökern, die Seele baumeln und Dich inspirieren lassen.
Das liest Du bzw. die Beschenkte im Heft:
Natur entdecken
18 Resilienz lernen vom Überlebenskünstler: Ginkgo – kein ganz gewöhnlicher Baum
22 Von goldenen Blüten und heilsamen Kräften: Vom Zauber der Goldrute
24 Aus dem Leben einer Kräuterfrau: Zwischen den Ästen fühlte ich mich unsagbar stark
26 Vom Gold des Nordens: Bernstein in der Räucherschale
28 Seidelbast, das stille Gold des Waldes
30 Spaziergang in den kulinarischen Herbst: Über den Zweitaustrieb von Pflanzen
34 Den Herbst pflücken: Wilde Rezepte mit den roten Früchten der Eberesche
37 Klein, rot, besonders: Ein Geschenk aus der Hecke: Die Hagebutte
40 Wie und warum wirken Pflanzen, wie sie wirken? Die faszinierende Welt der sekundären Pflanzeninhaltsstoffe
42 Wenn die Gelenke schmerzen: Wie Ernährung, Heilpflanzen und Gewürze helfen können
44 Was uns der Walnussbaum schenkt: Von heilsamen Blättern, nährenden Nüssen, Pflanzenfarben und altem Wissen
48 Die Schätze des Herbstes bewahren: Oxymel aus Wurzeln, Früchten und Kräutern
50 Unter der Erde beginnt die Magie: Wenn Pflanzen ihre Kraft in die Wurzeln zurückziehen
72 Artemisia: Frauenheilpflanze mit starkem Charakter
74 Flüssiges Gold für Haut & Seele: Nährendes Körperöl mit Ringelblume & Safran
76 Golden, kostbar, verbindend: Safran
Kreativität leben
80 Die Kunst, genauer hinzusehen: Wie aus unscheinbaren Dingen Farbe, Tinte und kleine Wunder werden
86 Zauberapfel: Kreatives & Kulinarisches rund um den Apfel
89 Stille Stiche: Eine einfache Kreatividee mit Aquarell und Stickerei – wohltuend ruhig und wunderbar meditativ
90 Wenn aus Inspiration etwas Eigenes wird: Naturfundstücke, Nadel und Faden – und die Einladung, der eigenen Kreativität zu folgen
92 Schön schief: Was ein Stich, der nicht ganz gerade sitzt, über Mut, Handwerk und das Loslassen von Perfektion erzählt
92 Wolle to go – Goldene Zeiten für Faserverliebte: Projektkorb Pilz
99 Spitzentanz: Kleine Tänzerinnen aus Buntstiftspänen
100 Bumble Bee: Socken stricken für einen goldenen Herbst
106 Glück in Goldgelb: Zauberei mit Ginkgoblättern
Tiefe finden
52 Draußenwege: Mit dem Leben drehen
54 Lebendige Übergänge
56 Der Garten
58 Kintsugi: Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile
60 Interview: Vom Werden und Wachsen: Ein Gespräch über Potential, Veränderung und den Mut, den eigenen Weg zu gehen
64 Die Kunst, sich nähren zu lassen
66 Goldene Lebensspuren: Über die Schönheit unserer Risse
68 Leben im Vertrauen auf den Wandel: In jedem Herbst Deines Lebens
70 Rocktober – ein Monat in Rock und Kleid
82 Wofür schlägt Dein Herz?
102 Die Samen, die wir unbemerkt säen: Gedanken einer Künstlerin
104 Der Duft meiner Kindheit: Sonntage schmecken nach Masala Dosa
108 Nebelgrau und Mistelgold: Was uns durch dunkle Tage trägt
Und noch das
2 Danke
3 Vorwort
7 Impressum
8 Zehn Jahre HOLUNDERELFE
110 Goldene Lesestunden: Unsere Buchtipps
119 Vorschau
Einen Gutschein zum Überreichen kannst Du hier downloaden: Gutschein zum Download
Der Betrag für vier Ausgaben beträgt 48 EUR. Innerhalb Deutschlands ist die HOLUNDERELFE versandkostenfrei. Für Sendungen außerhalb Deutschlands kommen 10 EUR Versand (2,50 EUR je Heft) dazu.
